こんにちはハスです。
自分のことのはずなのに、自分の強みがわからない。
何十年も生きているのに、自分になんのスキルもない。
私は今まで何をして生きてきたんだろう？なんて落ち込まないでください。
ただ、あなたは自分の強みに気がついていないだけ。
私は自分の強みがわかったから今こうしてマーケティングの仕事をしたいと思えるようになりました。
この記事では自分の強みを見つけるツール・本を紹介していきます。
自分の種を知る大切さ
夏に咲くひまわりは、太陽の光を浴びて大きく成長します。
一方、サボテンは乾燥した環境でも力強く生き抜きます。
花と一言で言っても、それぞれ異なる強みと弱みを持っているのです。
人間も同じです。多くの人は、手足が2つ、目と耳が2つ、口と鼻が1つという共通点を持っています。
しかし、その能力や才能は人それぞれです。足が速い人、計算が得意な人、文章を書くことが上手な人など、様々な才能が存在します。
重要なのは、自分がどのような「種」を持っているのか、つまり、どのような才能や強みを持っているのかを知ることです。
自分の個性や能力を理解することで、自分らしさを活かした人生を送ることができます。
憧れの落とし穴
多くの人が陥りがちなのが、憧れの存在を目指してしまうことです。
「〇〇さんみたいになりたい」という気持ちは誰しも持ちますが、同じ種を持っていない限り、いくら努力しても同じようになれないという事実を忘れてはいけません。
サボテンがヒマワリに憧れても、ヒマワリにはなれないのと同じように、憧れだけで自分の可能性を狭めてしまうのはもったいないことです。
自分らしさを開花させる
大切なのは、自分の種を知り、その種を最大限に活かすことです。
自分の強みや弱みを理解することで、どのような道に進めばいいのか、どのような努力が必要なのかが見えてきます。
自分の可能性を信じて、自分らしさを開花させることで、誰も真似できない輝きを放つことができるのでしょう。
自分の得意を見つける４つ方法
自分の強みや得意を見つけるためには、様々な方法があります。
森岡毅式の得意を見つける方法
USJをV字回復されたマーケターの森岡さんが提唱するTCL方式で強み・得意を見つける方法
森岡さんは人は好きなことにヒントが隠されているといっています。
まず、自分の好きなことを50個から100個あげます。
Thinking (考える力）、Communication (伝える力）、Leadership (人を動かす力）の３つの項目にわけて、その自分の好きなことを分類していきます。
TCL方式の3つの要素
TCL方式は、以下の3つの要素で構成されています。
Thinking（思考力）
- 課題を分析し、解決策を考える
- 論理的に考え、判断する
- 新しいアイデアを生み出す
Communication（コミュニケーション力）
- 自分の考えを相手に伝える
- 相手の話を聞き、理解する
- 信頼関係を築く
Leadership（リーダーシップ）
- チームをまとめ、目標達成に導く
- 人を巻き込み、行動を起こさせる
- 責任感を持って行動する
好きなことは名詞ではなく動詞に置き換える
例でいうと、”パーティーが好き”ということを動詞に置き換えると、”たくさんの人に会うことが好き”とか”お話するのが好き”ということに置き換えることができます。
詳しくはこの本にも書いてあります。
苦しかったときの話をしようかこのYoutubeでも森岡さんが自分の強みの見つけ方を語っています。
八木甚平式 自己理解を深める方法
世界一やさしい「才能」の見つけ方として知られる、八木甚平氏の自己理解プログラムは、好きなこと、得意なこと、大事なこと（価値観）の3つの要素を軸に、自分自身の才能を客観的に分析し、具体的な行動へと繋げるための効果的な方法です。
色々な角度からの質問があり、それ
好きなこと 例
- 克服してきた、またはこれから克服したい「悩み」や「コンプレックス」は何ですか？
- 自分・家庭・会社などで問題だと感じることは何ですか？
- 「で相手良かった」と思える分野やジャンアルものはありますか？
得意なこと 例
- 周囲から褒められることは何ですか？
- 長時間やっても苦にならないことは？
- あなたが他の人よりもうまくできる、もしくは早くできることは何ですか？
大事なこと（価値観）例
- 尊敬する有名人、キャラクターは誰ですか？
- これまでの人生での判断のタイミングで、大事にしたい判断基準はなんですか？
- これまでの人生での誇れる経験はなんですか？
川原 卓己 「自分を知る」「自分を活かす」
「Be Yourself 自分らしく輝いて人生を変える教科書」は、片づけコンサルタント近藤麻理恵さんの世界進出を仕掛けたプロデューサー川原卓巳氏による、自分らしく輝くためのヒントが詰まった一冊です。
自分を知る質問
- やらないことリストを作る… あなたにとって、「始めるまで気が進まないこと」「やってもつまらないこと」「やったら疲れることはなにか」
- 予定のない休日の過ごし方を書き出す…予定のない休日や、仕事や学校でこうそくされている以外の時間に、あなたがしていることは何か？
- 日常せいかつの中で、無理なく続いていることを書く出す…「好き」「楽しい」までいかなくてもいいので、日常生活の中で、「いつの間にかつづいていること」は何ですか？
- 心の中でモヤモヤを全部書き出す… あなたの頭の中をうめている思考や、とりわけ人間関係にまつわるモヤモヤを全部書き出しましょう。
- あなたが違和感を感じている他人からの期待を書き出す…「こういう人であって欲しい」「こんな力を見せて欲しい」など、他人から寄せられる期待で、あなたが違和感を感じていること
ストレングスファインダー得意を見つけてくれる分析ツール（有料）
ストレングス ファインダーは、ギャラップ社（公式サイト）が開発した心理テストです。
自分の34の資質を診断し、強みや得意な分野を知ることができます。
オンラインからと書籍から2つの方法で診断が可能です。
診断方法 （オンラインの場合）
Strength Finderの診断は、Gallup社の公式サイトから行います。
初めて受ける人はクリフトストレングス34かクリフトンストレングス上位資質上位（トップ５）になります。
ストレングスファインダー1. クリフトストレングス34
- 費用：9,715円（税込）
- 診断内容：34の資質をすべて診断し、詳細な分析結果を提供
- おすすめポイント：
- 自分の強みや弱みをより深く理解できる
- 個々の資質の組み合わせによる強みや弱みの解説
- 資質を活かしたキャリアプランの提案
2. クリフトンストレングス上位資質上位（トップ５）
- 費用：4,313円（税込）
- 診断内容：34の資質の中から上位5つの資質のみを診断
- おすすめポイント：
- 短時間で診断できる
- 主要な資質を把握できる
- 費用を抑えたい方におすすめ
診断手順は以下
- Gallup社の公式サイトにアクセスし、「Strength Finderを購入する」をクリックします。
- アカウントを作成し、支払い情報を入力します。
- 診断を受けるをクリックし、質問に回答します。（テスト自体は45分くらいかかります）
- 診断結果がレポートとして表示されます。
診断方法（書籍の場合）
書籍の場合はクリフトンストレングス上位資質上位（トップ５）の診断が受けられるコードが付いてきます。
もし、クリフトンストレングス上位資質上位（トップ５）を受けようと思っているのであれば、書籍を買う方がお得になります。
中古本には診断するときに必要なコードがないことがあるようなので新品で買いましょう。
＜ちなみに私の診断結果がこんな感じ＞
「強み」がわかると行動しやすくなる
自分の強みや弱みを理解することで、どのような道に進めばいいのか、どのような努力が必要なのかが見えてきます。
自分に自信が持てれば、これまで挑戦したことのないことにチャレンジしてみようという気持ちにもなるでしょう。
大切なのは、自分の強みを活かして、自分が本当にやりたいことをすることです。
みなさんもぜひ、自分の長所・強みを見つけてみてください。
きっと、自分らしく輝く人生を送ることができるはずです。
